Small Group

Wil jij persoonlijke aandacht tijdens het sporten, maar wil jij toch in een groep trainen?

Dan is Small Group Training iets voor jou!

Je traint in een groep van maximaal 6 deelnemers. Daarbij is er dus persoonlijke aandacht voor jou als sporter.
Ook heb je dus een groep om je heen die elkaar motiveert! Die groep kan bestaan uit andere (on)bekende sporters of wil jij met een groep collega’s of vrienden aan de slag dan is dat ook mogelijk!
Het is een korte intensieve training van 30 minuten waarin kracht en conditie gecombineerd worden.